Type de public
Type d'évènement
30/05/26
- Conférence - Atelier
- Cossonay (canton de Vaud) Suisse
- sante_prevention
- Musicien professionnel, amateur, étudiant
Trac, gestion des émotions liées à la pratique musicale
30/05/26
- Moment musical
- Cossonay (canton de Vaud) Suisse
- Moment musical - Harpe
- Tout public
Harp'Ensemble vous invite à un voyage musical avec comme fil conducteur des danses d'inspiration espagnole, mais pas que...!
28/05/26
- ATELIER
- Villeneuve-lès-Avignon
- sante_prevention
- Artistes professionnels et amateurs adultes, adolescents et enfants
Le trac fait partie intégrante de la pratique musicale, mais il peut parfois devenir un frein à l’expression artistique. Cet atelier propose de mieux comprendre les mécanismes du stress de performance et d’acquérir des outils concrets pour le réguler, afin de jouer avec plus de confiance, de liberté et de plaisir.
28/05/26
- ATELIER
- Villeneuve-lès-Avignon
- sante_prevention
- Artistes professionnels et amateurs adultes, adolescents et enfants
Le trac fait partie intégrante de la pratique musicale, mais il peut parfois devenir un frein à l’expression artistique. Cet atelier propose de mieux comprendre les mécanismes du stress de performance et d’acquérir des outils concrets pour le réguler, afin de jouer avec plus de confiance, de liberté et de plaisir.
28/05/26
- Atelier Yoga
- Sainte-Pazanne (44680)
- psychocorporelle
- Tout public majeur
Du yoga postural ostéopathique au chant des ragas — une approche intégrale pour les musiciens.
28/05/26
- Conférences, débat
- Paris
- sante_prevention
- Musicien professionnel, amateur, étudiant
La pratique musicale, souvent sédentaire et asymétrique, sollicite le corps de manière très spécifique.
Comment adapter son hygiène de vie et son activité physique pour compenser ces contraintes ? Quels exercices privilégier, quels pièges éviter ? Un débat pour échanger sur les enjeux et les solutions, et vous aider à préserver votre santé et votre performance sur le long terme.