Plongez dans le monde de la préparation mentale adaptée aux artistes lors de notre atelier intitulé « Mélodies mentales : les clés de la préparation mentale pour les artistes ». Découvrez comment les techniques de préparation mentale peuvent non seulement améliorer vos performances musicales, mais aussi enrichir votre pratique au quotidien en boostant votre motivation et vos apprentissages. Venez partager vos expériences et apprendre à maîtriser la fixation d’objectifs et l’imagerie mentale, deux stratégies clés pour maximiser votre potentiel artistique.
Porteur de Projet – intervenante
- Roberta ANTONINI PHILIPPE – Psychologue. Maître d’enseignement et de Recherche à l’Institut des Sciences du Sport à l’Université de Lausanne
Intervenant
- Tâche Marine – Assistante diplômée suppléante
Type d’événement
- Atelier : Présentation théorique suivie d’un moment d’élaboration et de partage d’expériences autour de deux techniques de préparation mentale.
Public concerné
- Musiciens, danseurs, chanteurs et tous types d’artistes
Entrée et participation gratuite – Réservation
- Sur inscription par mail auprès de Marine Tâche : marine.tache@unil.ch
