Atelier de yoga pour les musiciens
Offrez à votre corps un temps de récupération et d’équilibre avec cet atelier de yoga spécialement conçu pour les musiciens. À travers des exercices doux, des étirements ciblés et un travail sur la respiration, vous apprendrez à relâcher les tensions liées à la pratique instrumentale et à améliorer votre posture.
Cet atelier permet de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS), d’optimiser la mobilité et de favoriser une meilleure conscience corporelle au service du geste musical. Un moment essentiel pour allier performance, bien-être et longévité artistique.
Porteur de projet-intervenante
- Hannah Boukobza, professeur de yoga, diplômée Médecine des Arts-musique
Public
Musiciens professionnels, amateurs, étudiants
Participation gratuite
* sur inscription (nombre de places limité) par courriel à mda@medecine-des-arts.com
Date : lundi 25 mai 2026
Horaire : 18 h 30 – 20 h
Durée :1 h 30
Lieu : Clinique du Musicien, 65 rue de l’Ourcq, Paris 19°
