Conférence – atelier 1
Soutenir le souffle pour chanter : pour émettre un son instrumental, soutenir la concentration et la détente malgré la pression, le trac. La respiration : comprendre le geste respiratoire, comprendre ses actions, notamment dans le soutien physique et psychique.
Conférence – atelier 2
SENSIBILISATION AUX RISQUES D’APPARITION DE TROUBLES MUSCULOSQUELETTIQUES CHEZ LE MUSICIEN
- De la tension à la douleur
- De la douleur à la pathologie
Atelier pratique : découvrir le ressenti des autres (sous la forme de jeu et de quiz.
- Débat et échanges
- Solution partagées
Atelier guidé : sur le posture assise et debout équilibrée : posture de référence autour de laquelle tout est possible.
Savoir repérer les facteurs de risque de l’apparition de tension/douleur/pathologique.
Aborder les solutions : organisation du travail/de l’entraînement/mouvements préventifs
Porteur de projet – intervenante
- Fabienne POULET SCHNEIDER, masseur-kinésithérapeute, formé « Médecine des Arts-musique »
Intervenants :
- Marion SCHURR, chef de chœur, chanteuse lyrique
- Marie BULTOT, coach professionnelle, Formée Médecine des Arts-musique
- Patricia LAZARE, kinésithérapeute, Formée Médecine des Arts-musique
Atelier gratuit – inscription sur réservation
Public
- Musiciens, chanteurs, comédiens …
Date : 24 mai 2024
Horaire : 11 h
Durée : 2 h
Lieu : LE PETIT DUC, 35 rue Emile Tavan 13100 Aix en Provence
